Что ждать новичку от занятий кайтсерфингом

Прежде чем встать на доску и почувствовать первую тягу кайта, стоит понять, из чего вообще состоит обучение, что от вас потребуется и чего требоваться не будет.

Без ветра — никак

Кайтсерфинг — это, в первую очередь, про ветер. Без него нет тяги, нет полёта кайта, нет смысла выходить на воду. Поэтому первое, что нужно принять: расписание тренировок зависит от погоды, а не от вашего календаря.

Рабочий диапазон ветра — от 6 до 15 м/с. Идеальные условия для обучения — 8–10 м/с.

• Меньше 6 м/с — кайт нормально не летает: не хватает тяги, чтобы устойчиво держать его в воздухе и уж тем более двигаться по воде.

• Больше 15 м/с — это уже настоящий экстрим. 15 м/с — это почти 50 км/ч, и в такой ветер кайт способен разогнать вас до скорости ветра буквально за секунду. Цена ошибки в такой момент становится неприемлемо высокой, особенно для начинающего.

Если в день занятия ветра нет — это не потерянный день. Пару часов можно с пользой провести в теории: разобрать матчасть, технику безопасности, действия в нештатных ситуациях. Такая подготовка потом экономит время на воде, где дорога каждая минута ветра.

Кому подходит кайтсерфинг

Оборудование рассчитано на людей весом от 40 до 125 кг. Возраст учеников — от 8 до 80 лет. Специальная физическая форма не требуется — кайтсерфингу учатся люди с самой разной подготовкой.

Есть, впрочем, важный нюанс, о котором чуть ниже: физическая нагрузка на занятиях — это не главная сложность. Главная — это концентрация.

Руки не держат — руки рулят

Одна из ключевых вещей, которую нужно понять как можно раньше: тяга кайта приходится не на руки, а на крюк трапеции. Руками ничего держать не нужно.

Балансиром, который удерживает всю конструкцию против тяги, служит вес вашего собственного тела. Руки нужны только для того, чтобы менять направление и силу тяги через планку управления — они рулят, но не «держат вцепившись».

Чем раньше вы это осознаете, чем быстрее расслабите руки и чем раньше начнёте по-настоящему подвисать в трапеции, а не тянуть кайт на себе руками — тем быстрее и увереннее пойдёт обучение. Это, пожалуй, главная ментальная перестройка новичка: инстинкт подсказывает вцепиться и держать, а нужно ровно наоборот — расслабиться и довериться трапеции.

Как строится график занятий

Стандартный формат — одна двухчасовая сессия в день, либо две сессии по полтора часа. Физически придётся походить по пояс в воде с кайтом — определённая выносливость пригодится, но это не основная проблема для большинства учеников.

Основная сложность — это концентрация. Пока вы ещё не умеете уверенно управлять кайтом, расслабиться не получится: кайт тянет постоянно и требует непрерывного внимания. Именно поэтому среднестатистическому человеку сложно продуктивно заниматься дольше 2–3 часов подряд — это предел устойчивой концентрации, а не физической выносливости.

На прохождение полного курса (10 часов) при таком графике потребуется 5–6 дней. Поэтому имеет смысл планировать поездку на 10–14 дней: оставшееся после занятий время уходит на то, чтобы накататься самостоятельно и закрепить полученный навык. Ветровая статистика Хургады позволяет за одну такую поездку стать самостоятельным кайтером.

Доска — не с первого занятия

Важно сразу настроиться: доска появится не сразу. На 80% кайтсерфинг — это пилотирование воздушного змея. Прежде чем вставать на доску, нужно научиться уверенно управлять кайтом так, чтобы он тянул с нужной силой и в нужном направлении.

Это не задержка ради задержки: устойчивое управление кайтом — это фундамент, без которого попытки встать на доску превращаются в борьбу с оборудованием, а не в обучение катанию.

Доска появится, как только вы разберётесь с управлением кайтом: будете уверенно с ним обращаться, сможете ходить с ним по лагуне, перезапускать после падения в воду, легко удерживать его одной рукой в обе стороны.

Дальше разбираемся, как обращаться с доской: как с ней идти, плыть, как её надевать. Как ориентировать себя в пространстве относительно ветра. Как двигаться в нужном направлении при помощи кайта, не вставая на доску, а просто упираясь ей о воду.

Из этого этапа естественным образом вытекает водный старт. Начинаются первые не совсем контролируемые проезды — и мы переходим к следующему этапу: учимся контролировать скорость, медленно ездить, останавливаться и правильно отвешиваться. За этим этапом идут первые развороты, а за разворотами — первые прыжки и подскоки. Но тех, кто успевает дойти до прыжков за 10 часов занятий, — один на сто учеников. Этот план применим только в условиях идеального кайт спота.

На каждый из описанных выше этапов в среднем уходит одна тренировочная сессия. Всё очень индивидуально, и на некоторые этапы ученикам может потребоваться две сессии.

Если по ходу чтения возникли вопросы — не стесняйтесь, пишите в WhatsApp или Telegram, отвечу на все. Александр, +201205965076.